言葉にしないと伝わらない。文字にしないと残らない。

2016-07-25から1日間の記事一覧

ぎっくり腰初心者に!ぎっくり腰の対処法と治るまでの期間

ぎっくり腰。怖いですよね。ぎっくり腰とは急性の腰痛でちょっとしたきっかけで発症します。多くの場合は重たいものを持ち上げるなどですが、癖になっている人はくしゃみで発症します。この記事では私自身がぎっくり腰になってから日常生活に戻るまでの顛末…