キズパワーパッドを使えば本当に一瞬で治ります！

昨年末にエレキギターを買いました。でもギターを買っただけだと音楽を弾けないですよね。教則本を買うのもありですが、今回は初心者オススメのアプリを紹介していきます！

年が明けました。あけましておめでとうございます。 このブログNENZOPも、姉妹ブログのPOZNENも無事年をこすことが出来ました。自分への戒めと読者様への感謝を記事にして残そうと思います。

2017年も色々なものを買いました。今回は買ってみて最高かよ！ってものを紹介していきますよ！

2017年も色々なものを買いました。今回は買っては見たけどちょっと…残念だったなぁ…ってものを紹介していきますよ！

2017年ももう終わり…今年も色んな本を読みました。今度は特に心に残った書籍を紹介していきますよ！

2017年ももう終わり…今年も色んなマンガを読みました。今回は特に心に残ったマンガを紹介していきますよ！

2017年ももう終わり…今年も色んな音楽を聞きました。今回は特に心に残ったアルバムとシングル曲を紹介していきますよ！

ジョギングやマラソンにしろ走ってる時間って結構な長さですよね。フルマラソンのときなんかは4時間以上走るわけですから…そんな走っている時間、ランナーがどんなことを考えているか、紹介していきます。

制限時間は27時間です。翌朝の11時までにここに戻って来れないライダーはDNF（Did Not Finish）になりますので、皆さんがんばってください！ そんなレース前ミーティングが開かれるレースはなかなかないんじゃないんでしょうか？今回は北海道400kmブルベに初…

ボディスロー系のトリックはアンダー・ジ・アームやアンダー・ザ・レッグなどがありますが、今回は背中側を通すビハンド・ザ・バックのやり方を紹介していきますよ！

フルマラソンって早い人でも3時間、長い人だと5〜6時間も走り続けるスポーツです。フルマラソンを走った後のダメージはどのような物があるのでしょうか？